Usoro kachasị mma maka ijikwa ajụjụ ọnụ gụnyere ịkwadebe maka ajụjụ ọnụjụjụ ị nwere ike ịjụ, chọpụta ihe niile i nwere ike ịchọta banyere ụlọ ọrụ na ọrụ ahụ ka i nwee echiche nke nkà ndị onye ọrụ na-achọ, na ị dị njikere ịgụnye ụfọdụ isi na nzaghachi ị na-enye onye na-agba ajụjụ ahụ.
Atụmatụ Nyochaa Behavioral
Tupu ị gawa ịga ajụjụ ọnụ, wepụta oge iji kwadebe tupu ị gawa. I nwere ike, ma ọ bụ na ọ gaghị abụ, jụọ ajụjụ ajụjụ ọnụ, ma ọ kacha mma ka ị dị njikere ma ị bụrụ.
- Nyochaa ihe mkparịta ụka n'omume na ihe ụlọ ọrụ na-achọ n'oge mkparịta ụka omume .
- Jiri usoro nyocha nke STAR iji dozie ihe atụ ị ga-ekere n'oge mkparịta ụka.
- Nyochaa ajụjụ gbasara ajụjụ ọnụ .
Nyochaa Job na Ụlọ ọrụ
Na-ewe oge iji chọpụta ụlọ ọrụ ahụ na ọrụ ị na-agba ajụjụ maka ga-enyere gị aka ịkwadebe maka nyocha ọrụ. Ụzọ ahụ ị ga-akwadebe ma ịza ajụjụ ajụjụ ọnụ ma jụọ onwe gị ajụjụ onwe gị. Ị ga-enwe ike ịchọpụta ma ụlọ ọrụ na omenala ụlọ ọrụ dị mma maka gị. Nke a bụ otu esi achọpụta ụlọ ọrụ ahụ ka ị mara nke ọma oge.
Usoro Nyocha Ajụjụ Behavioral
Nke mbụ, nye onwe gị oge ole na ole ịchịkọta echiche gị.
Ọ dị mma iji obere oge dozie nzaghachi gị ma ọ bụrụ na ị maghị otú ị ga-esi aza ajụjụ a. Ọ bụrụ na ị maghị otu esi aza ajụjụ, jụọ maka nkọwa. Nke a ga-azụ gị oge ọzọ iji chee echiche banyere azịza. Jide n'aka na ị gụnyere isi ihe anọ a na nzaghachi gị - ọnọdụ, ọrụ, arụmọrụ, nsonaazụ.
- (S) Ọnọdụ a kapịrị ọnụ
- (T) Ihe aga-eme
- (A) Ihe i mere
- (R) Ihe si na ya pụta bụ ihe merenụ
Nke a bụ STAR nyochaa usoro mmeghachi omume , ọ bụkwa ụzọ magburu onwe ya isi kwadebe. Buru n'uche na enweghi azịza ziri ezi ma obu ezighi ezi maka aj uj u aj uj u. Ihe mgbaru ọsọ nke onye na-agba ajụjụ ọnụ bụ ịghọta otú i si akpa àgwà n'ọnọdụ. Ihe ị ga-eme ga-ekpebi ma ọ bụrụ na e nwere egwuregwu n'etiti nkà gị na ọnọdụ ụlọ ọrụ ahụ na-achọ imeju.
Atụmatụ nyocha nke omume kachasị mma gụnyere ịṅa ntị nke ọma, na-edozi anya ma kọwaa ya mgbe ị na-emeghachi omume nakwa, nke kachasị mkpa, ịbụ onye na-akwụwa aka ọtọ. Ọ bụrụ na azịza gị abụghị ihe onye na-agba ajụjụ ahụ na-achọ, ọnọdụ a nwere ike ọ gaghị abụ ọrụ kachasị mma maka gị.
Soro n'azụ Ajụjụ Ọnụ
Ọ dị ihe ịchọrọ ka ị gwa n'oge a gbara ajụjụ ọnụ, mana ị nwetaghị ohere? Ụtọ ekele gị na-enye gị ohere ịkọ ya. Ọ bụkwa ohere iji gosighachi mmasị gị na ọrụ na ụlọ ọrụ ahụ. Nke a bụ otu ị ga - esi jiri akwụkwọ ozi ekele gụchaa gị mgbe ị nyochachara:
Atụmatụ na Atụmatụ Ọnụkwu Ajụjụ
Na mgbakwunye na ịmara ihe ị ga-atụ anya na mkparịta ụka omume, e nwere 10 nkà nyocha nke dị mkpa ka ị na-eme tupu gị abanye n'ọnụ ụlọ nzukọ ma ọ bụ oge Skype na kọmitii ụgwọ: nkwadebe, oge, iche echiche tupu ị kwuo okwu, na-ekwu okwu n'olu, egosipụta obi ike (ma ọ bụghị mpako) obi ike nke onwe gị, ige nti ntị, nchekwube, igosi mmasị ị nwere n'ebe onye ọrụ ahụ nọ, inwe ike ikwu okwu karịa "mbido elelị mbụ gị," na - ma eleghị anya nke kachasị mkpa - igosi ekele gị maka oge kọmitii ọrụ ma okwu ọnụ na njedebe nke ajụjụ ọnụ na ide ederede ekele ekele.
Na-atụ ụjọ, karịsịa ma ọ bụrụ na nkea bụ nyocha mbụ gị? Enweghị nchekasị - ọbụna ndị ọkachamara kwadoro na-eche obere butterfly tupu ị nyochaa. Ibu uzo nke mbu n'ichekwa nchekpu gi site n'itinye oge iji nyochaa usoro ndia edere n'elu. Usoro ndị ọzọ dị mkpa iji mee ka ahụ ọkụ gị ghara ịdị na-agụnye izere okwu mkparịta ụka na-ezighị ezi, mgbakwasa nke ọma, na-abata ngwa ngwa gaa nyochaa ka ị nwee ike iwepụta ume ole na ole na mbụ, ma zere ịṅụbiga caffeine ọtụtụ ụbọchị n'ụbọchị nzute gị.